Beschrijving

Voel je het ook? In de liminale tijd, die tussenmomenten, net voordat je voor de zoveelste keer die dag insta wegklikt. En Vinted opent. Wanneer je terugloopt naar je auto van de BSO en nog even zwaait. Wanneer je collega de zoveelste anekdote van zijn meivakantie deelt. Wanneer je halverwege je blendle artikel over Musk en de nieuwst LLMs over je keukentafel staart.
 
Prettig, prima, let’s go, ja best mooi en.. een randje. Leeg. Een stil vraagteken, dicht, onvervuld.
 
Is dit hoe ik me voorstelde dat groot, volwassen, succescol Zijn voelt? Is dit nu werkelijk wat ik verlangde voor mezelf, mijn kinderen? Voelde en wilde ik niet ..
 
Die volle intrinsieke motivatie, die ja. Die vredig voelt en lekker. Diepe inspiratie. Verbinding die me werkelijk aanzet, mij en mijn omgeving voedt.
Je verlangt naar vervulling en betekenis die verder gaat dan jouw werk en gezin, verder dan de vrijdagmiddag wijn en kring van ons kent ons. Verder dan de resultaten van jouw team, de relationele aanmoediging die chat je voorschotelt. De vervulling die misschien wel Dichterbij komt juist. Vervulling die levendig voelt, zoals het vroeger voelde in de speeltuin. Toen alles nog zinderend mogelijk voelde. En later toen je in de collegebanken voelde ja, dit wil ik begrijpen dit fascineert me. Of in diepe conversatie met je huisgenoten voelde, aan dit thema wil ik bijdragen, hier geloof ik in.

Wat leer je in dit traject

De belangrijkste transformatie die je ervaart: Met behoud van je rationele kracht, leer jij in dit traject je zelfvertrouwen en intuïtie verdiepen.
Je leeft en werkt in lijn met wie je werkelijk bent, je hoofd en denken eigenzinnig verankerd in je hele lichaam.
Volledig in lijn met jouw waarden en draagkracht. In intieme verbinding met jezelf en je naasten.

Wat betekent dit concreet

… Concreet betekent dit meer autonomie en verbondenheid. Je volgt de zachte ja om alleen naar de bioscoop en uit eten te gaan, en geniet hier intens van. De kleine dingen op je dag voelen groter, hoe je geniet van de koffie in je kantoortuin. Hoe de wind voelt op je huid op de fiets naar je pilates les. Je voelt zin om je moeder te bellen over een opvoeddillemma en gewoon om haar stem even te horen.
Hoe je voelt dat je lacht om de lach van een vreemde op straat.
 
Hoe de dreiging van het wereldnieuws ook weer van je afglijdt, je voelt je aandacht verschuiven naar wat wel. De stekkies op je terras, de buurtapp waarin mevrouw Terloop vraagt om een hamer. Je geniet meer van de aanrakingen van je partner, of jezelf. Je merkt dat je vaker glimlacht. Je voelt hoe je meer in balans leeft met je omgeving.
 
Hoe je meer ontspannen nee zegt tegen dat verzoek van je MT collega. …..
Je voelt het verlangen je pianospel weer op te pakken en onderweg naar het schoolplein valt je oog op een mooie pianoles-plek, je volgt je impuls en boekt dezelfde dag je les.
Dat je je adem ineens diep in je onderrug voelt en je net wat meer de zwaartekracht voelt in je voeten.
 
Je voelt jouw ja en nee. Je voelt je wendbaarder in het nu. ….. Er ontstaat meer ruimte in je dag.
Je voelt ruimte voor het tweede verhaaltje voor het slapen gaan en kruipt dan nog even bij je ze in bed, je voelt je langere uitademing en de warme hoofdjes tegen je schouder. Je hebt de tijd, een succeservaring.

Hoe ziet dit er praktisch uit

Hoe ziet dit er praktisch uit? Door individuele oefeningen leer je navigeren in jouw gevoelswereld. Je ervaart hoe jouw lijf en intuïtie met je spreekt en hoe je hier met je ratio en krachtig doen vervolgens concreet vorm aan geeft.
 
Door dit proces met anderen te delen, ervaar je de speelsheid van verbinding en spiegels die je nieuwe kanten van jezelf laten zien.
 
In vier maanden, tijdens vier live dagen leer je jouw unieke bewustzijn dieper kennen, ervaar je helderheid in je doen en verzachting en vertrouwen in jouw lichaam.
 
Tussen de live dagen door ontvang je twee online opgenomen yoga lessen, een van 30 en een van 60 minuten om tijdens het traject op jouw tijd te (blijven) doen. Je ontvangt drie visualisatie meditaties van 20 minuten. Helemaal afgestemd op het moment in het leertraject en de groep. Hiermee integreer je de live dagen en bereid je je voor. Je versterkt zo jouw toewijding aan jezelf en je doelen, verlangens.
Je ontvangt deze online, en volgt ze in jouw eigen tijd en tempo.

Waar en wanneer

De training wordt gegeven in Haarlem.
Datum: 17 juli – 7 augustus – 4 september – 2 oktober 2026
Tijden: 10.00 uur – 16.00 uur
Adres: Begijnhof 20, 2011 HE Haarlem